A MATSZ vezetésének ismét egy jeles külföldi szakember meghívását sikerült - többszöri időpont egyeztetés után - megszerveznie.
Magyarországon köszönthetjük Keith Russell kanadai szakembert. Keith néhány évig vezetőedzője volt a kanadai férfi válogatottnak, a saskatooni egyetem emeritus professzora, a FIG edzői Akadémiájának állandó előadója, a FIG Tudományos Bizottságának az elnöke stb.
Budapesti programja:
Az előadások helyszíne: Budapest TornacsarnokA gyakorlati és elméleti előadások időpontja: 2019. február 23-24.
23-án szombat délelőtt 09-12:30 óra
Torna és az emberi test (elmélet és gyakorlat)
A test ízmainak reakciója az edzés terhelésre. Az edzés során a test ízmainak ingerlése és a test válaszreakciója, alkalmazkodása ezekre az ingerekre.
• a/ erősitésre adott válaszrekció
• b/ nyújtásra adott valászreakció
• c/ állóképességre adott válaszreakció
23-án szombat délután 14-17 óra
A FIG versenyszabályok pontosítása, új elemek ismertetése, VB és EB versenybírói tapasztalatok. (Női Bíró Bizottság, Férfi Bíró Bizottság)
24-én vasárnap délelőtt 09:00-12:30
Pubertáskorú tornászok edzése (elmélet)
Amit a tornaedzőnek tudnia kell a növekedésről és a mozgatóapparátus fejlődéséről. A növekedésben lévő gyerekek ízmai másként reagálnak a terhelésre, mint a felnőtt ízomszövetei.
A fiúk és a lányok nagy mértékben különböznek pubertás korban, ezért a sérülések jellege is más a pubertáskorúaknál, mint a felnőtt ízom szövetekben.
Azok az edzők, akik nem értik a növekedés élettani szabályait súlyos sérüléseket okozhatnak a gyerekeknél.
A növekedés élettani szabályainak ismerete megkönnyiti a tervezést és optimatizálja az edzés hatását.
Edzésterhelés fiatalkorúaknál, ill. felnőtt tornászoknál (elmélet)
Hogyan lehet mérni az edzésterhelést? A tudatos edzésvezetés része, az edzésterhelés mérése!
A bemutatókra tisztelettel meghívunk és elvárunk minden női és férfi szakágban dolgozó edzősporttársat, versenybírókat, valamint örömmel látjuk az aktív tornászainkat is!
Felhívjuk a T. Sporttársak figyelmét, hogy lehet felvételt készíteni az előadásokról és ezt a lehetőséget minden szakosztály, a sportágban dolgozó edző használja ki!
