Férfi torna Mindenki tornája Női torna Ritmikus gimnasztika Aerobik Akrobatikus torna

Torna: Kovács Zsófia már az Eb-re készül

Szerző: matsz - 2018-02-14 21:24:24


Az Eb-ezüstérmes tornász, Kovács Zsófia otthon, dunaújvárosi klubjában készül az év legrangosabb megmérettetéseire, ahol a tervek szerint minden szeren láthatunk tőle új elemet.

Kovács az év végi hosszabb pihenő után frissen vágott neki az új esztendőnek: „Január 2-án kezdtük meg a felkészülést, és ilyenkor, év elején az első pár nap mindig nehéz az izomláz miatt, de ezen az időszakon át kell esni, és utána hál’ Istennek mindig könnyebb. Most is szépen visszajöttek az elemek, nem volt velük probléma. Még benne vagyok a tanulófázisban, új elemeket gyakorlok.”
Az olimpikon tornászhölgy minden szeren módosít picit a gyakorlatán: “A legnagyobb változtatás felemáskorláton történt, ott lesz egy magasabb értékű elemem, de igazából minden szeren van valami újdonság. Talajon is van egy sorom, ami a vb-n is volt már, de akkor sajnos nem sikerült, így azt korrigáljuk, és egy új sort is szeretnék betenni. Gerendán inkább pontosításokat végzünk, ott már van egy közepes erősségű gyakorlatom, így csak egy forgást cseréltünk duplaforgásra. Ugráson pedig szeretnék egy második ugrást, egy hasonló erősségűt, mint amilyen az első is.”
Az új gyakorlatok elsősorban az Európa- bajnokságra készülnek, de már Kovács idei első viadalán is láthatók lesznek: „A Matolay Emlékverseny lesz az első megmérettetésem májusban, ahol be is szeretném mutatni az újonnan tanultakat, hiszen fontos, hogy versenykörülmények között is kipróbáljuk, hogy az Európa-bajnokságra már tökéletes legyen.”
Tavaly bokasérüléssel küzdött a Dunaferr SE sportolója, a viadalokon is csak masszív kötéssel a bokáján tudott bemutatkozni: „Minden héten járok gyúróhoz és gyógytornászhoz, nagyon sokat segítenek, így szerencsére már sokkal jobban van a lábam. Hogy stabil legyen, még ráteszem a fáslit talajon és ugráson, de gerendához már nem használom. Jól mennek az edzések, kiegyensúlyozott vagyok, és szerencsére nincsenek hullámvölgyek sem.”

2018 februári hírek

Hírarchívum

2018 - június (17)
2018 - május (32)
2018 - április (12)
2018 - március (22)
2018 - február (10)
2018 - január (8)
2017 - december (15)
2017 - november (24)
2017 - október (13)
2017 - szeptember (41)
2017 - augusztus (21)
2017 - július (23)
2017 - június (12)
2017 - május (50)
2017 - április (43)
2017 - március (38)
2017 - február (19)
2017 - január (14)
2016 - december (20)
2016 - november (28)
2016 - október (21)
2016 - szeptember (19)
2016 - augusztus (17)
2016 - július (18)
2016 - június (37)
2016 - május (41)
2016 - április (29)
2016 - március (18)
2016 - február (18)
2016 - január (6)
2015 - december (11)
2015 - november (16)
2015 - október (27)
2015 - szeptember (29)
2015 - augusztus (26)
2015 - július (22)
2015 - június (33)
2015 - május (19)
2015 - április (32)
2015 - március (42)
2015 - február (7)
2015 - január (8)
2014 - december (9)
2014 - november (21)
2014 - október (25)
2014 - szeptember (25)
2014 - augusztus (19)
2014 - július (8)
2014 - június (17)
2014 - május (33)
2014 - április (28)
2014 - március (14)
2014 - január (1)
2013 - december (7)
2013 - november (20)
2013 - október (11)
2013 - szeptember (24)
2013 - augusztus (16)
2013 - július (11)
2013 - június (6)
2013 - május (15)
2013 - április (20)
2013 - március (28)
2013 - február (15)
2013 - január (14)
2012 - december (13)
2012 - november (12)
2012 - október (16)
2012 - szeptember (22)
2012 - augusztus (20)
2012 - július (21)
2012 - június (21)
2012 - május (34)
2012 - április (20)
2012 - március (25)
2012 - február (17)
2012 - január (31)
2011 - december (7)
2011 - november (29)
2011 - október (35)
2011 - szeptember (37)
2011 - augusztus (21)
2011 - július (13)
2011 - június (26)
2011 - május (9)